Jak pozbyć się bólu kręgosłupa?

Kiedy dokuczają nam bóle pleców, prawie zawsze mamy do czynienia z kłopotami z kręgosłupem. Przyczyna takiego stanu rzeczy jest niestety nasz sposób życia, a właściwie siedzenia. Siedzimy wszędzie, w domu przy telewizorze, w pracy przy komputerze, w samochodzie za kierownicą. Do tego dochodzi jeszcze zbyt mała ilość zmian pozycji, w jakich siedzimy czy leżymy. Wiele z tych przyczyn bólu da się zlikwidować poprzez zmianę trybu życia, sposobu siedzenia, leżenia, zastosowania właściwych foteli czy materacy oraz przede wszystkim przez zwiększenie aktywności fizycznej.

Jednak nie zawsze to pomoże, wtedy wskazana jest rehabilitacja kręgosłupa Kraków dysponuje siecią dobrze wyposażonych salek do tego typu zabiegów, która przede wszystkim wskaże nam źródło bólu. Fizjoterapeuta po odpowiednich badaniach skieruje nas na masaże, ćwiczenia fizyczne, ciepłe i zimne okłady, dłuższą rehabilitację lub leczenie farmakologiczne. W najgorszym wypadku pozostanie zabieg chirurgiczny, który zlikwiduje źródło bólu kręgosłupa.